2019年3月25日最近のマイブームはプチ糖質制限東京都世田谷区用賀インディバER45 ２台導入！ 最近ハマってる事はプチ糖質制限と筋トレ＋インディバです！！ 食事は下記の食事に野菜やネバネバ系をたっぷりと。 もちろん、ご飯や糖質OFFのパンなどもいただきます。 筋トレの後のインディバは筋肉の修復を素早くしてくれるので...
2018年9月6日忙しい毎日のご褒美東京都世田谷区用賀インディバER45 ２台導入！ ご愛読いただきありがとうございます！ ビオールサロンアルマです 。 今日は珍しくプライベートのお話です。 毎日、皆さんのお陰で忙しくさせていただいておりますが、ちょっとだけ贅沢時間を愉しむのが私の唯一の趣味です。...
