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最近のマイブームはプチ糖質制限

東京都世田谷区用賀インディバER45 ２台導入！最近ハマってる事はプチ糖質制限と筋トレ＋インディバです！！食事は下記の食事に野菜やネバネバ系をたっぷりと。もちろん、ご飯や糖質OFFのパンなどもいただきます。筋トレの後のインディバは筋肉の修復を素早くしてくれるので...

2019年明けましておめでとうございます

東京都世田谷区用賀インディバER45 ２台導入！ 2019年を迎えました！皆さん、いかがお過ごしでしょうか？お忙しくされてる方、のんびりとされてる方、様々なお正月を過ごされている事と思います！！私は寝正月か！？というほど良く寝ていました。。。...

年末年始の営業について

東京都世田谷区用賀インディバER45 ２台導入！【年末年始の営業について】 12月28日～1月6日までおやすみいただき、2019年は1月7日からの営業になります。すでに1月もご予約いただきありがとうございます。まだまだ空きに余裕がありますので年明け、皆さんにお会いする...

今年もありがとうございました

東京都世田谷区用賀インディバER45 ２台導入！ブログがお久しぶりになってしまいましたが… 今年の営業は12/28を持ちまして終了させていただきました。今年は、サロン復帰後たくさんのお客様に出会え忙しくさせていただき、貴重なご意見をいただき、たくさんの気付きをいただいた...

遺伝子分析をやってみました！

東京都世田谷区用賀インディバER45 ２台導入！ご愛読いただきありがとうございます！ビオールサロンアルマです。先日の台風で看板が飛ばされたので、新しい看板にしました。以前の物よりミニサイズですがイメージは変わってません（笑）...

お客様はお料理上手で羨ましい！

東京都世田谷区用賀インディバER45 ２台導入！ご愛読いただきありがとうございます！ビオールサロンアルマです。ご来店していただいてるお客様とお話してると、皆さん、とてもお料理上手な素敵な方が多いです。ご結婚前から料理教室に行かれていたり中華、フレンチ、和食、お菓子...

太らないお寿司の食べ方！！

東京都世田谷区用賀インディバER45 ２台導入！ご愛読いただきありがとうございます！ビオールサロンアルマです。夕方の休憩中でお寿司をいただきました！旬の土瓶蒸しを思わずオーダーしました。お寿司はご飯だから太るでしょ？と思われると思いますが...

ご予約の際、注意事項をご確認ください。

東京都世田谷区用賀インディバER45 ２台導入！同時施術OKです！いつもアルマをご利用頂き誠にありがとうございます。ご予約の際、必ず注意事項をお読みになりご予約を頂けますようお願い申し上げます。《注意事項》・無断・当日キャンセルは施術の100%の施術料をご請求いたし...

2018年もよろしくお願い致します！

あけましておめでとうございます！本日からアルマは通常通り営業開始です。今年１年もお客様のお悩みに寄り添い精進してまいります本年もどうぞよろしくお願い致します！年末年始は食べ過ぎてしまいますね。早めにリセットすることがオススメです。...